Network
WARTA PONTIANAK - Setiap tahun baru, banyak dari kita yang membuat resolusi, dengan harapan kita menjadi pribadi yang lebih baik di tahun baru.
Tetapi kita juga tahu betapa sulitnya untuk mengikuti resolusi yang telah dipikirkan. Hampir semua dari kita telah gagal mengikuti resolusi yang kita buat dan akhirnya menyerah.
Sebenarnya, kita bisa kok mencapai resolusi yang kita buat. Asal resolusi yang kita buat adalah hal yang realistis sehingga lebih mudah untuk mengikutinya.
Berikut 7 macam resolusi yang mudah untuk dicapai, dilansir dari Stylecraze:
1. Perawatan diri
Saking sibuknya dengan pekerjaan atau rutinitas lainnya, kita sering melupakan bahwa kita perlu mengurus diri kita sendiri. Perawatan diri adalah bagian penting dari kesehatan mental kita dan tahun ini kita harus membiasakan diri untuk menyisihkan waktu demi kebahagiaan kita.
Perawatan diri yang dimaksud itu mencakup rutinitas kita untuk mandi, tidur nyenyak atau bahkan memanjakan diri. Kita sering lupa bahwa kebutuhan-kebutuhan dasar ini adalah hal yang membantu kita bersemangat untuk hari berikutnya.
Baca Juga: Bosan di Rumah Saat Malam Tahun Baru? Manfaatkan Filter Media Sosialmu, Dijamin Seru!
2. Latihan fisik
