Network
WARTA PONTIANAK - Cuka apel sudah tidak asing lagi di telinga kita. Cuka apel atau apple cider vinegar ini dibuat dari fermentasi jus apel.
Jenis cuka ini bekerja secara ajaib pada tubuh Anda jika dikonsumsi secara teratur dalam jumlah yang ditentukan. Konsumsi cuka ini diketahui bermanfaat menurunkan kolesterol, diabetes tipe 2, infeksi jamur, kondisi kulit seperti psoriasis dan eksim (sebagai bahan dalam krim obat).
Idealnya cuka apel harus dikonsumsi dengan perut kosong setiap pagi. Namun, bisa juga dikonsumsi setelah makan setelah jeda setidaknya 20 menit.
Baca Juga: Jelang Imlek 2021, XL Perbaiki Layanan dan Tambah Jaringan
Berikut ini beberapa manfaat dari cuka apel, dilansir dari femina.in:
1. Memutihkan gigi
Cuka apel adalah larutan asam asetat yang berasal dari penghancuran, penyulingan, dan fermentasi apel dengan ragi dan bakteri.
Secara alami, semua jenis cuka bersifat asam tetapi dapat memutihkan gigi Anda. Namun, jangan berlebihan karena sifat asam cuka dapat mengikis enamel gigi Anda.
Setelah membilas gigi dengan cuka, tunggu selama 30 menit sebelum Anda menyikat gigi.
