Network
Beberapa penelitian mengatakan bahwa konsumsi suplemen ginkgo biloba terbukti mampu memperkuat daya ingat dan meningkatkan konsentrasi.
Penelitian lain juga menyebut bahwa suplemen ginkgo biloba dapat meningkatkan kemampuan berpikir pada penderita penyakit Alzheimer ringan dan demensia.
Inilah alasannya mengapa ginkgo biloba kerap digunakan sebagai pengobatan tambahan untuk mengatasi pikun.
5. Mengurangi kecemasan, stres, dan depresi
Manfaat ginkgo biloba juga dapat meningkatkan kesejahteraan mental dengan cara mengurangi kecemasan, stres, dan gejala depresi.
Namun, bila Anda sedang mengonsumsi obat-obatan antidepresan, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dulu sebelum minum suplemen ginkgo biloba.
Hal ini karena minum obat antidepresan bersama dengan suplemen ginkgo biloba bisa menurunkan efektivitas obat tersebut.
Baca Juga: Manfaat Sabar Bagi Kesehatan Mental Manusia
6. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa penderita penyakit jantung yang diberi suplemen ginkgo biloba memiliki aliran darah yang lebih lancar ke berbagai bagian tubuh.
Dari penelitian tersebut bisa dilihat bahwa manfaat ini diperoleh berkat efek antiradang pada ginkgo biloba yang dapat melebarkan pembuluh darah.
Oleh karena itu, suplemen ginkgo biloba bisa dikonsumsi untuk mengobati berbagai penyakit yang disebabkan oleh penyumbatan aliran darah atau sirkulasi darah yang buruk, seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit arteri perifer.
