Atasi Bau Mulut Selama Puasa, Ini Dia Cara Mengatasinya

- 20 Maret 2024, 20:30 WIB
Ilustrasi bau mulut.
Ilustrasi bau mulut. /Twitter/@haysehat./

Kondisi tertentu seperti konsumsi obat-obatan tertentu atau bernapas melalui mulut dapat menyebabkan mulut kering.

Mencegah dan Mengatasi Bau Mulut

Menjaga kebersihan mulut: Sikat gigi minimal dua kali sehari dan bersihkan lidah dengan pembersih lidah khusus. Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi minimal sekali sehari.

Perbanyak minum air putih: Ini membantu menjaga mulut tetap lembab dan membuang bakteri penyebab bau mulut.

Kurangi konsumsi makanan dan minuman penyebab bau mulut: Batasi konsumsi makanan seperti bawang putih, bawang merah, dan kopi. Hindari merokok.

Baca Juga: Selain Bau Mulut, Ternyata Tak Bersihkan Karang Gigi Dapat Akibatkan Penyumbatan Pembuluh Darah

Gunakan obat kumur: Obat kumur dapat membantu mengatasi bau mulut sementara, namun tidak bisa menggantikan pentingnya menjaga kebersihan mulut.

Konsultasi dokter gigi: Jika bau mulut tidak kunjung hilang setelah melakukan langkah-langkah di atas, konsultasikan dengan dokter gigi untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat. ***

Halaman:

Editor: Yuniardi

Sumber: Rifqi Al Furqon


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah