Network
WARTA PONTIANAK - Kondisi jantung lemah disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya gaya hidup yang tidak sehat, seperti kebiasaan merokok, kurang olahraga, dan pola makan yang buruk.
Jantung lemah berarti organ tersebut tidak mampu memompa darah dengan baik. Kondisi ini menyebabkan berkurangnya aliran darah ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Selain Memberikan Makanan Lunak, Ini Cara-cara Mudah Atasi Sariawan pada Bayi
Akibatnya, berbagai organ dan jaringan pun tidak mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup.
Karena memiliki fungsi yang vital di dalam tubuh, gejala jantung lemah bisa terlihat dari berbagai bagian tubuh, tidak hanya terasa di bagian dada.
Penting untuk mengenali berbagai gejala jantung lemah agar bisa segera dilakukan pemeriksaan dan penanganan untuk mencegah terjadinya kondisi yang lebih serius.
Inilah berbagai gejala jantung lemah yang perlu dikenali:
1. Nyeri dada yang menjalar ke bagian tubuh lain
Gejala jantung lemah paling umum adalah dada sesak seperti tertekan. Gejala yang bisa hilang timbul ini terjadi karena otot jantung tidak mendapatkan oksigen yang cukup.
Pada beberapa orang, nyeri dada juga bisa menjalar ke area tubuh lain, seperti lengan kiri, perut atas, bahu, leher, gigi, atau rahang.
2. Sesak napas, baik saat istirahat maupun beraktivitas
Pada dasarnya, jantung adalah otot yang memompa darah yang mengandung banyak oksigen dari paru-paru ke seluruh jaringan dan organ tubuh.
Jika jantung tidak bisa memompa darah dengan baik, darah tidak disalurkan dengan maksimal ke seluruh tubuh dan bisa kembali ke paru-paru, sehingga napas terasa sesak.
Sesak napas bisa terjadi setelah beraktivitas, tetapi bisa juga dalam keadaan beristirahat. Gejala jantung lemah ini tidak boleh dianggap remeh dan perlu diperiksa ke dokter.
Baca Juga: Apakah Air Garam Ampuh Atasi Kelebihan Air dalam Tubuh? Begini Penjelasannya
3. Sering mendengkur dengan keras
Mendengkur yang ringan dan sebentar saat tidur merupakan hal yang wajar. Namun, mendengkur dengan sangat keras hingga napas terdengar terengah-engah perlu diwaspadai karena bisa menjadi salah satu gejala jantung lemah.
Dengkuran yang keras merupakan cara tubuh mengambil oksigen yang banyak karena adanya periode henti napas sejenak saat tidur.
Kondisi yang disebut sleep apnea ini akan memberi kerja ekstra pada jantung sehingga lambat laun membuat jantung membesar dan terjadilah lemah jantung.
4. Tubuh banyak berkeringat
Gejala jantung lemah lainnya yang tidak boleh diabaikan adalah sering berkeringat yang lebih banyak daripada biasanya, baik saat beraktivitas maupun istirahat.
Berkeringat banyak bisa menjadi tanda peringatan awal masalah jantung. Hal ini terjadi karena jantung yang lemah perlu berusaha lebih keras untuk memompa darah.
Tubuh pun berkeringat lebih banyak guna menjaga suhu tubuh tetap normal.
5. Mudah lelah
Jantung yang lemah juga ditandai dengan tubuh yang mudah lelah atau kelelahan yang berkepanjangan hingga berhari-hari.
Pada kondisi ini, bahkan bisa sangat lelah saat hanya melakukan kegiatan yang ringan, misalnya membawa belanjaan atau menaiki tangga.
Gejala jantung lemah ini muncul karena jantung tidak mampu memompa cukup darah yang kaya oksigen untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Jika sering mudah lelah atau merasa lelah tanpa sebab hingga sulit beraktivitas, bisa jadi ini tanda awal masalah pada jantung.
6. Pembengkakan pada kaki
Ketika jantung tidak bisa memompa darah dengan cukup cepat, darah akan menumpuk di pembuluh darah dan menyebabkan pembengkakan.
Bengkak biasanya terlihat di area pergelangan kaki, tungkai, paha, dan perut. Kondisi ini juga bisa mempersulit ginjal untuk mengeluarkan kelebihan air dan garam dari tubuh.
7. Jantung berdetak kencang
Jika jantung berdetak kencang tanpa alasan yang jelas, bisa jadi ini merupakan gejala jantung lemah.
Baca Juga: Ini Sejumlah Perabotan Rumah yang Wajib Dibersihkan, Diantaranya Saklar Listrik
Bila jantung berdetak cepat disertai dengan nyeri dada, pusing, atau sesak napas, kondisi ini bisa menjadi tanda jantung lemah.
