WARTA PONTIANAK – Kaum perempuan memasuki usia 30 tahunan, pasti menginginkan wajah selalu berseri dan terlihat awet muda. Nah, berikut ini kebiasaan sederhana dapat dilakukan untuk mendapatkan kulit yang tampak awet muda.
Berikut beberapa tipsnya, sebagaimana diberitakan Berita DIY berjudul Tips Sederhana yang BIsa Dilakukan agar Wajah Terlihat Lebih Awet Muda.
Yoga wajah
Yoga wajah atau latihan mulit mampu meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit wajah anda.
Caranya mudah sekali, anda hanya perlu menirukan huruf vokal a, i, u, e, o secara berulang setiap hari.
Baca Juga: Santri di Ponpes Metal Kembangkan Pakan Ternak Alternatif
Memijat wajah
Setelah menggunakan skincare, pijatlah perlahan kulit wajah anda dengan cara mengetuk jari dan gerakan memutar.
Selain agar skincare yang anda gunakan dapat lebih meresap, cara ini mampu membuat wajah awet muda.
Baca Juga: Selain Berusaha, Baca Doa Ini Agar Keinginan Cepat Terkabul
Rajin pakai masker wajah
Masker dari bahan alami dapat memberikan efek jangka panjang yaitu wajah yang lebih awet muda jika dilakukan secara rutin.
Selain masker berbahan alami, anda dapat menggunakan sheet mask dan sleeping mask untuk membuat wajah anda lebih cerah, sehat dan kencang.
Memakan masakan rebus atau mentah
Makanan yang digoreng mengandung banyak kalori dan tidak baik bagi kesehatan. Makanan yang direbus tentunya baik untuk dikonsumsi dan membuat tubuh lebih sehat.
Baca Juga: Agar Produktivitas Meningkat, Tanaman Hias Ini Cocok Diletakkan di Atas Meja Kerja
Makanan mentah menjaga nutrisi dalam bahan yang akan dikonsumsi tetap terjaga dan tidak berkurang karena proses pemanasan.
Gunakan pelembab dan sunscreen
Pelembab menjadi skincare yang harus digunakan apapun jenis kulitnya. Mengggunakan pelembab dengan formula anti kerut sejak usia 20-an dapat membuat kulit terlihat segar dan awet muda.
Selain pelembab, sunscreen wajib digunakan untuk melidungi kulit dari efek buruk sinar matahari seperti bintik hitam dan kulit kusam.
Baca Juga: Jaga Mood agar Lebih Bahagia dan Makin Produktif, Ini Tipsnya
Hal yang perlu diperhatikan adalah setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Setiap wanita telah dilahirkan dengan cantik sebagaimana mereka adanya dengan cara mereka masing-masing.
Jika perawatan yang anda lakukan tidak berhasil ataupun anda mengalami masalah dengan kulit wajah anda, anda dapat segera mengonsultasikannya ke dokter. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***