Network
Meminum air putih saat bangun tidur dikatakan dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar kalori.
Selain itu, minum air putih saat perut kosong meningkatkan metabolisme sebanyak 24%. Jadi untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan atau ingin membalikkan kinerja sistem pencernaan yang terganggu, minum putih jadi pilihan terbaik.
Baca Juga: Inilah lima Tips Aman Berkendara Saat Melewati Jalan Tergenang Air
Membuat kulit menjadi lebih sehat
Meminum air putih setelah beristirahat panjang juga akan membantu kulit dan tubuh tetap terhidrasi dengan baik dan menjadi lembab. Selain itu juga dapat membantu memperlancar aliran darah agar tetap mengalir ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Bisakah Air Panas atau Air Dingin Turunkan Berat Badan?
Mengeluarkan racun dalam tubuh
Ketika beristirahat di malam hari, tubuh akan bekerja untuk mengeluarkan racun yang masih ada di dalam tubuh Anda.
Minum air putih setelah bangun tidur akan membantu tubuh mengeluarkan racun-racun tersebut yang nantinya akan terbuang melalui urine. *** (Setiawan R/JakselNews.com)
