Baunya Memang Tak Sedap, Tapi Ini 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

- 1 Desember 2020, 07:20 WIB
Ilustrasi mengkudu
Ilustrasi mengkudu /

Baca Juga: Empat Kondisi Kesehatan Penyebab Menguap Berlebihan

4. Melindungi kerusakan akibat stroke
Zat antioksidan dan antiinflamasi pada mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang ditimbulkan stroke.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan scopuletin memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, antijamur dan antihistamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.

6. Menurunkan kolesterol
Mengkudu dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh dan meningkatkan lipoprotein dalam bentuk kolesterol baik.

Baca Juga: Ketersediaan Alat Material Kesehatan Wajib Dimonitor Satgas Covid-19 Daerah

7. Mencegah kanker
Kandungan antioksidan yang tinggi pada mengkudu juga mampu memerangi resiko kanker.

Banyak manfaat yang kita dapatkan dari buah mengkudu, tetapi dalam mengkonsumsi mengkudu kita juga harus memperhatikan dosisnya sehingga tidak ada efek samping jika berlebihan dikonsumsi.

Artikel ini sebelumnya sudah terbit di editornews.com berjudul "Khasiat Buah Mengkudu Mengalahkan Baunya yang Tak Sedap"

Halaman:

Editor: Faisal Rizal

Sumber: editor news


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah