Network
WARTA PONTIANAK - Aroma buah mengkudu yang tidak sedap tidak sebanding dengan manfaat yang kita peroleh untuk kesehatan.
Karena baunya yang busuk banyak orang tidak mau merebus buah mengkudu untuk pengobatan, tetapi ekstrak mengkudu sudah banyak dijual bebas baik berupa kapsul maupun cairan yang langsung diminum.
Manfaat buah mengkudu berikut ini:
Baca Juga: Ini 7 Khasiat Kurma Bagi Kesehatan, Salah Satunya Memudahkan Persalinan
1. Menurunkan demam
Minum rebusan atau ekstrak mengkudu dapat dengan cepat menurunkan demam selain itu memiliki khasiat antivirus dan membantu meredakan batuk.
2. Mengatasi Arthritis
Sifatnya yang analgesik membuat buah mengkudu dapat mengurangi rasa sakit dan kerusakan pada sendi.
3. Menurunkan resiko encok
Penelitian membuktikan mengkudu bisa mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah sehingga menurunkan resiko encok.
Baca Juga: Empat Kondisi Kesehatan Penyebab Menguap Berlebihan
4. Melindungi kerusakan akibat stroke
Zat antioksidan dan antiinflamasi pada mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang ditimbulkan stroke.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan scopuletin memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, antijamur dan antihistamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
6. Menurunkan kolesterol
Mengkudu dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh dan meningkatkan lipoprotein dalam bentuk kolesterol baik.
Baca Juga: Ketersediaan Alat Material Kesehatan Wajib Dimonitor Satgas Covid-19 Daerah
7. Mencegah kanker
Kandungan antioksidan yang tinggi pada mengkudu juga mampu memerangi resiko kanker.
Banyak manfaat yang kita dapatkan dari buah mengkudu, tetapi dalam mengkonsumsi mengkudu kita juga harus memperhatikan dosisnya sehingga tidak ada efek samping jika berlebihan dikonsumsi.
Artikel ini sebelumnya sudah terbit di editornews.com berjudul "Khasiat Buah Mengkudu Mengalahkan Baunya yang Tak Sedap"
