Kenali Tanda-tanda Gamophobia, dan Bagaimana Cara untuk Mengatasinya

- 5 Mei 2021, 08:30 WIB
Ilustrasi Menikah
Ilustrasi Menikah /Takmeomeo/Pixabay

WARTA PONTIANAK - Mengambil keputusan untuk menikah secara berhati-hati merupakan hal yang wajar. Namun, jika kamu takut secara berlebihan, bisa jadi kamu mengalami gamophobia. 

Baca Juga: Viral di TikTok, Pasangan Ini Akhirnya Menikah usai 7 Tahun Pacaran

Gamophobia adalah ketakutan yang berlebihan untuk menjalin komitmen dan menikah. Fobia ini bisa muncul karena trauma akan kegagalan hubungan masa lalu atau pengalaman masa kecil, seperti melihat hubungan orang tua yang buruk atau perceraian.

Sebagian besar orang yang gamophobia beranggapan bahwa pernikahan hanya akan menambah masalah baru yang tidak dapat diselesaikan, dan mereka tidak ingin terjebak dalam suatu hubungan yang dinilai rumit.

 

Kenali Tanda-Tanda Gamophobia

Bukan sekadar takut biasa, rasa takut yang dialami seorang gamophobia bersifat jangka panjang dan berdampak langsung pada kehidupan pribadinya, termasuk sekolah atau pekerjaan, setidaknya selama 6 bulan atau lebih.

Baca Juga: Chef Juna Sudah Menikah, Sama Siapa?

Seorang gamophobia juga akan menunjukkan beberapa gejala psikis yang terjadi secara konsisten, di antaranya:

- Merasa cemas yang berlebihan dan tidak terkontrol saat memikirkan tentang komitmen dan masa depan hubungan yang sedang dijalani

Halaman:

Editor: Faisal Rizal

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x