Jangan Khawatir Jika Terpuruk, Tujuh Rekomendasi Psikolog Ini Bikin Hidup Tetap Semangat

- 26 November 2021, 06:30 WIB
Ilustrasi memberi pendapat dalam rapat
Ilustrasi memberi pendapat dalam rapat /Pixabay/RonaldCandonga/

WARTA PONTIANAK - Hampir semua orang pasti pernah merasa lemah, kehilangan, atau terpuruk. Mungkin Anda salah satunya. Entah itu dalam hubungan asmara, keluarga atau hal pekerjaan.

Anda merasa bahwa tidak dapat mengatasinya sendiri dan hanya menginginkan nasihat, yang idealnya akan berhasil dalam situasi apa pun.

Berikut ini beberapa rekomendasi berharga dari psikolog yang dapat membantu Anda membangun hubungan dengan diri sendiri dan orang lain, yang dilansir dari Genius Beauty:

Baca Juga: Hindari Luka di Wajah, Perhatikan Enam Tips Ini Supaya Aman saat Mencukur Kumis dan Jenggot

1. Berikan pujian dan kata-kata manis

Kata-kata yang baik selalu diterima oleh setiap orang. Psikolog mengingatkan Anda bahwa, jika Anda ingin menarik seseorang dan mendapatkan apa yang Anda inginkan darinya, berikan pujian dan kata-kata yang menyemangati.

Namun, Anda harus memikirkan batasan yang masuk akal. Kata-kata Anda harus tulus, jadi hindari sanjungan dan kecerobohan.

Semakin sopan dan bijaksana Anda saat "menyampaikan" pujian, semakin menarik pandangan Anda di mata orang lain. Cobalah untuk memulai dengan sesuatu yang sederhana, misalnya memuji penampilan atau memperhatikan bakat seseorang.

Anda akan melihat bahwa lawan bicara akan menjadi lebih ramah dan lebih membantu.

2. Dapatkan kontaknya

Cobalah untuk berhubungan dengan lawan bicara. Psikolog menegaskan bahwa yang bisa menyatukan orang adalah dengan berbagi rahasia.

Oleh karena itu, untuk memenangkan hati seseorang, bagikan beberapa rahasia dengannya. Meskipun tidak penting, tetapi buktikan bahwa Anda mempercayai lawan bicara Anda dan menganggapnya sebagai orang yang penting.

Setelah itu, mereka tidak akan bisa mengabaikan Anda dan pasti akan memenuhi permintaan Anda.

Baca Juga: Lapar! Gak Perlu Beli dan Repot, Coba Tiga Resep Cemilan Anti Ribet

3. Seorang profesional sejati

Poin ini akan sangat berguna bagi Anda yang ingin menyerahkan sebagian dari tanggung jawab Anda kepada rekan kerja, tetapi orang tersebut tidak curiga telah dimanfaatkan.

Para ahli menyarankan untuk menggunakan tips berikut dalam kasus ini, untuk meyakinkan seseorang bahwa dia adalah seorang profesional sejati di bidangnya dan tidak ada orang kecuali dia yang dapat memenuhi tugas tersebut.

Semakin Anda meyakinkannya, semakin cepat mereka akan mengatakan ya kepada Anda dan melakukan apa yang Anda minta.

4. Terkadang diam lebih baik daripada berbicara

Anda mungkin terkejut, tetapi para ahli mengatakan bahwa permen karet tidak hanya membantu menghilangkan sisa makanan dan menjaga kebersihan gigi.

Tetapi juga mengurangi tingkat kortisol (hormon stres) dalam darah. Proses ini dikaitkan dengan kedamaian dan keamanan.

Jadi jika Anda sangat gugup sebelum pertemuan penting, permen karet akan membantu Anda menenangkan diri dan menyesuaikan diri dengan cara yang benar.

Baca Juga: Sudah Cukupkah Konsumsi Vitamin C di Masa Pandemi, Simak Penjelasan dari Pakar Nutrisi

5. Tidak ada kata terlambat untuk meminta bantuan

Psikolog mengingatkan Anda bahwa jauh lebih mudah mendapatkan dukungan dari seseorang yang sebelumnya Anda mintai bantuan.

Dalam hal ini, akan lebih sulit bagi seseorang untuk menolak, jadi dia akan melakukan apa yang Anda butuhkan. Tapi bantuan orang asing juga tidak boleh diabaikan.

Meskipun sulit bagi Anda untuk memaksakan diri dan meminta bantuan seseorang, ingatlah bahwa Anda benar-benar membutuhkan bantuannya.

6. Beragam pilihan

Untuk memenangkan hati seseorang dan mendorong mereka untuk membuat keputusan, jangan batasi pilihan mereka dan bantu mereka membuat pilihan.

Apa pun pilihan lawan bicara Anda, Anda akan tetap menang, dan lawan bicara Anda juga senang karena tidak dihadapkan pada keputusan yang sudah jadi dan dia mendapatkan kesempatan untuk memilih pilihan yang baik dari Anda.

Tapi Anda juga harus mengingatkan lawan bicara bahwa Anda hanya bantu memberikan beberapa pilihan, namun keputusan akhir diputuskan olehnya.

Baca Juga: Mau Tubuh Ideal, Begini Cara Alami dan Sehat Menambah Berat Badan

7. Cari kesamaan

Pandangan atau kebiasaan yang sama sangat membantu untuk membentuk pertemanan yang hangat. Para ahli mengingatkan bahwa selama komunikasi pertama, diharapkan untuk "meniru" cara perilaku, gerak tubuh, dan menyebutkan minat dan prinsip yang serupa.

Secara otomatis Anda akan dianggap sebagai orang yang berpikiran yang sama dan akan diingat oleh lawan bicara. ***

Editor: Y. Dody Luber Anton


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah