Network
WARTA PONTIANAK - Tentunya setiap manusia tak lepas dari kebiasaan hidup masing-masing. Namun, kebiasaan hidup sehari-hari yang selama bertahun tahun dilakukan terkadang tanpa disadari bisa membahayakan untuk kesehatan.
Seperti dilansir dari laman Brightside, berikut ini beberapa kebiasaan hidup sehari-hari yang secara tak disadari dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
1. Menopang Wajah dengan Tangan
Alasan pertama adalah kebersihan, menopang wajah dengan tangan yang tidak terlalu bersih dapat menyebabkan jerawat dan menyebarkan kuman. Alasan kedua, Anda mempertahankan postur duduk yang buruk.
Anda mungkin tidak menyadarinya, karena menopang kepala Anda membuatnya lebih nyaman untuk duduk dalam waktu yang lebih lama. Jadi, tulang belakang Anda beradaptasi dengan posisi yang salah dan akibatnya postur tubuh Anda memburuk.
Baca Juga: Kunci Hidup Bahagia adalah Punya Hubungan Baik dengan Orang Lain, Penelitian Terbaru Jelaskan Ini
2. Pakai Sepatu Berujung Runcing
Sepatu berujung runcing terlihat bagus di luar, tetapi merusak kaki Anda di dalam. Karena bentuk jari kaki yang tidak wajar, Anda mendapatkan banyak efek samping seperti kelainan bentuk jari kaki, bunion, dan kapalan.
Sepatu model tersebut juga menyebabkan radang saraf, kebanyakan antara jari kaki ketiga dan keempat. Terapi, suntikan, atau dalam kasus yang parah, pembedahan dapat digunakan untuk mengatasi konsekuensinya.
