Network
WARTA PONTIANAK - Hipnotis adalah suatu kondisi di mana seseorang merasa terikat atau terpengaruh oleh suatu pikiran atau saran dari orang lain.
Meskipun hipnotis dapat bervariasi dari yang positif hingga negatif. Namun, jika Kamu ingin menghilangkan efek hipnotis yang tidak diinginkan, berikut ini adalah beberapa langkah yang dapat dicoba :
1. Sadar akan pengaruh hipnotis
Langkah pertama untuk menghilangkan efek hipnotis adalah menyadari bahwa Kamu sedang dalam pengaruh hipnotis.
Disadari atau tidak, pengaruh hipnotis dapat mempengaruhi pemikiran, emosi atau tindakan Kamu. Dengan menyadari efek ini, Kamu dapat mulai bekerja untuk mengatasi dan menghilangkan pengaruh tersebut.
Baca Juga: Ini 5 Kota di Indonesia dengan Biaya Hidup Termurah, Cocok Dijadikan Tempat Liburan
2. Temukan penyebabnya
Identifikasi penyebab hipnotis yang mempengaruhi Kamu. Apakah itu berasal dari orang tertentu, situasi tertentu, atau bahkan trauma masa lalu. Mengetahui penyebabnya akan membantumu lebih memahami dan mengatasi efeknya.
3. Latihan pemusatan pikiran
