Network
WARTA PONTIANAK – Sukarelawan Ganjar yang berjaring dalam kelompok Srikandi Ganjar mengajak para perempuan muda untuk menjaga kesehatan tubuh.
Hal itu diwujudkan dalam kegiatan senam bersama dengan tema 'Senam Sehat bersama Sanggar Senam Cipta Bahagia' yang diadakan di Jalan A Yani, Kabupaten Ketapang, Kalimantan Barat.
Dalam kegiatan tersebut, Srikandi Ganjar melakukan kerja sama dengan Sanggar Senam Cipta Bahagia.
Koordinator Wilayah (Korwil) Srikandi Ganjar Kalbar, Putri Adelia mengatakan kegiatan itu diikuti oleh puluhan perempuan milenial Kabupaten Ketapang.
"Kegiatan ini diadakan untuk memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran secara teratur," kata Putri dalam siaran persnya, Sabtu 25 November 2023.
Senam adalah cabang olahraga yang bertujuan untuk melatih tubuh dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur, sadar dan terencana serta dilakukan secara sistematis.
Menurut dia, para perempuan milenial berkumpul didalam ruangan mengikuti instruksi dari instruktor senam dan irama musik yang digunakan.
"Peserta diajak untuk bergerak bersama dan menikmati musik yang diputar dan melakukan gerakan senam," kata dia.
Dia berharap adanya kegiatan senam ini para milenial bisa mewujudkan badan menjadi sehat, meningkatkan kebugaran fisik, berperilaku hidup sehat, menghambat proses penuaan, membantu menurunkan berat badan, serta menciptakan perasaan bahagia.
