Network
Misinformasi, hoaks, dan konspirasi tersebar luas di media sosial sehingga bisa jadi anak-anak Anda ikut terpapar.
Berbincanglah secara santai soal Covid-19 dan koreksi hal-hal yang sebenarnya tidak sesuai fakta dari pihak berwenang.
Baca Juga: Penuhi Nutrisi Harianmu [PR]
5. Buat Distraksi yang Merangkul
Untuk memproses emosi yang sulit Anda harus buat banyak distraksi bersama anak-anak agar perasaan tersebut mereda.
Lakukan permainan keluarga setiap malam atau masak bersama di dapur bisa menjadi distraksi yang bagus untuk orang tua dan anak-anak.
Kadang, cukup dengan bergantian memasak hidangan malam bisa ikut menguatkan keluarga di tengah pandemi Covid-19.
Hal ini juga bisa mengurangi waktu anak-anak dengan ponsel. Namun, tetap jangan membatasi terlalu berlebihan, diskusikan bersama.
6. Tetap Pantau Kelakuan Sendiri
Orang tua juga bisa merasakan kecemasan di tengah pandemi Covid-19 dan itu bisa memunculkan emosi yang sama pada anak.
