Network
Dilansir dari health.harvard.edu ada 11 cara yang bisa anda coba, agar anda melakukan hubungan intim lebih baik.
1. Mendidik diri sendiri
Banyak informasi terkait seksualitas untuk membantu diri sendiri. Anda cukup menjelajahi internet, atau toko buku yang membahas permasalahan seksualitas. Disarankan, anda juga melibatkan pasangan anda untuk melkukan kegiatan ini.
2. Beri diri Anda waktu.
Seiring bertambahnya usia, seperti diberitakan Jurnal Presisi berjudul "Lakukan Hal Ini, Agar Bercinta Lebih Tahan Lama" respons seksual Anda melambat. Anda dan pasangan dapat meningkatkan peluang sukses Anda dengan menemukan tempat yang tenang, nyaman, dan bebas gangguan untuk seks.
Baca Juga: Mau Main Apa Saat Natal? Ada Board Game Bertema Virus Corona
Perlu dipahami bahwa perubahan fisik dalam tubuh Anda berarti Anda akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk terangsang dan mencapai orgasme.
3. Gunakan pelumas
Seringkali, vagina yang kering dimulai di masa perimenopause. Tapi jangan khawatir, hal ini dapat dengan mudah diperbaiki dengan cairan dan gel pelumas. Gunakan ini secara bebas untuk menghindari seks yang menyakitkan.
4. Pertahankan kasih sayang fisik
Meskipun Anda lelah, tegang, atau kesal dengan beberapa masalah, melakukan ciuman dan pelukan penting untuk menjaga ikatan emosional dan fisik.
