Network
Istirahat Cukup: Pastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup sebelum dan selama belajar. Tidur yang cukup dan berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan konsentrasimu.
- Hindari Gangguan:
Matikan Notifikasi: Matikan notifikasi di handphone, laptop, dan media sosial saat belajar. Gangguan digital dapat dengan mudah mengalihkan fokusmu.
Baca Juga: Otoritas Arab Saudi Minta Jamaah Umroh Fokus Beribadah, Jangan Malah Selfi
Simpan Gadget: Simpan gadgetmu di tempat yang jauh dari jangkauan saat belajar. Hindari godaan untuk mengecek media sosial atau bermain game saat belajar.
Beritahu Orang Lain: Beritahu orang-orang di sekitarmu bahwa kamu sedang belajar dan mintalah mereka untuk tidak mengganggumu.
- Meningkatkan Fokus:
Tujuan Jelas: Tetapkan tujuan belajar yang jelas dan spesifik. Hal ini akan membantumu untuk tetap fokus dan termotivasi.
Teknik Mind Mapping: Gunakan teknik mind mapping untuk membuat catatan belajar yang lebih visual dan mudah diingat.
Metode Belajar yang Tepat: Pilihlah metode belajar yang paling sesuai dengan gaya belajarmu. Ada banyak metode belajar yang bisa kamu coba, seperti membaca, mendengarkan, menonton video, atau mengerjakan soal.
Baca Juga: Susah Fokus?, Ini Sederet Faktor Penyebabnya yang Harus Kamu Ketahui
Variasikan Aktivitas: Variasikan aktivitas belajarmu untuk menghindari kebosanan. Jangan hanya terpaku pada satu jenis aktivitas belajar.
