Selamat Pagi, Ini 5 Makanan dan Minuman Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan  

- 12 November 2020, 06:10 WIB
Kimchi, salah satu makanan fermentasi yang baik untuk kesehatan.
Kimchi, salah satu makanan fermentasi yang baik untuk kesehatan. /PIXABAY/allybally4b

Makanan khas Korea ini ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan. Studi telah menemukan bahwa itu dapat membantu mengurangi resistensi insulin dan kolesterol darah.

Nah, setelah Sobat tahu, cobalah makanan dan minuman fermentasi yang baik untuk pencernaan dan kesehatan. ***

Halaman:

Editor: Ocsya Ade CP

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah