Network
WARTA PONTIANAK – Salah satu masalah rambut yang paling menyebalkan adalah ketombe. Apalagi saat Anda menggunakan pakaian berwarna hitam, ketombe yang jatuh dari rambut langsung menempel di pakaian. Huh, menyebalkan sekali!
Sebenarnya apa sih penyebab ketombe?
Penyebabnya bisa berbagai macam, mulai dari alergi produk rambut, jarang keramas, tingkat stres yang tinggi, kelembaban, faktor genetic, dan lain-lain. Meskipun penyebab pasti munculnya ketombe tidak jelas, kebanyakan para ahli menyalahkan jamur yang disebut Malassezia, yang ditemukan secara alami pada kulit kepala manusia.
Namun, jangan khawatir. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah untuk mengatasi masalah ketombe ini, seperti dilansir Warta Pontianak dari Femina-India:
- Garam
Baca Juga: Dapat Sembuhkan Penyakit Berbahaya, Ternyata Daun Lemon Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh
Untuk mengurangi pertumbuhan berlebih dari jamur malassezia, caranya adalah dengan mengurangi minyak berlebih di kulit kepala Anda. Garam tidak hanya akan menyerap semua minyak yang berlebih, tetapi juga membantu membuka pori-pori Anda. Ini akan membantu pengelupasan kulit kepala Anda dan menghilangkan semua serpihan kulit mati.
Caranya cukup mudah, ambil garam secukupnya dan taburkan langsung ke kulit kepala. Basahi jari Anda dan pijat kulit kepala Anda selama 5-7 menit. Segera cuci bersih dengan sampo dan keringkan seperti biasa. Ulangi setiap dua minggu.
- Air perasan lemon
Asam sitrat yang ditemukan dalam lemon efektif dalam mengurangi dan mencegah aktivitas jamur. Air lemon memperkuat folikel rambut dan memberikan nutrisi seperti vitamin C, zat besi, dan flavonoid yang menyehatkan kulit kepala. Ini juga membantu menyeimbangkan pH kulit kepala Anda dan mengurangi rasa gatal.
Baca Juga: Awas! Makanan Ini Dapat Memperparah Keracunan Makanan
Bahan yang Anda butuhkan adalah 3-4 sendok makan air perasan lemon dan setengah gelas air. Campur air lemon dan air, lalu tuangkan sedikit demi sedikit ke kulit kepala Anda sambil memijatnya. Biarkan selama 10 menit dan bersihkan dengan sampo.
- Soda kue
Soda kue bisa sangat efektif dalam menghilangkan ketombe karena memiliki sifat anti-jamur yang dapat menyerap sebum dan minyak berlebih dari kulit kepala. Siapkan 4 sendok makan soda kue dan campur dengan 2 sendok makan air, aduk hingga berbentuk pasta. Bagi rambut Anda menjadi beberapa bagian dan oleskan pasta ini ke kulit kepala Anda. Biarkan selama 2-3 menit lalu bersihkan dengan air, dan keramas rambut Anda seperti biasa. Perlu diingat, penggunaan soda kue yang berlebihan dapat membuat rambut Anda sangat kering.
Baca Juga: Setelah Makan Malah Mual? Hati-Hati Keracunan Makanan
- Lidah buaya
Gel lidah buaya adalah perawatan yang efektif tidak hanya untuk mengurangi ketombe, tetapi juga meredakan iritasi dan peradangan kulit kepala. Gel lidah buaya juga memiliki efek pendinginan pada kulit kepala bersama dengan sifat anti bakteri dan anti jamur.
Jika Anda memiliki tanaman lidah buaya di rumah, Anda dapat mengambil gelnya dan mengoleskannya langsung ke kulit kepala. Biarkan gel selama 30 menit dan kemudian bersihkan dengan sampo. Anda bisa menggunakan perawatan ini hingga 2-3 kali dalam seminggu.
- Cuka apel
Anti bakteri dan anti inflamasi dari cuka apel menjadikannya salah satu solusi terbaik untuk ketombe. Ini mengurangi pertumbuhan jamur yang berkontribusi pada kulit kepala yang terkelupas dan juga menjaga tingkat pH kulit kepala.
Baca Juga: Selamat Pagi, Ini 5 Makanan dan Minuman Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan
Anda hanya memerlukan 2 sendok makan cuka apel dan 1 gelas air. Cuci rambut Anda dengan sampo seperti yang biasa Anda lakukan, lalu tuangkan campuran air cuka ke kulit kepala Anda sebagai bilasan terakhir. Gunakan setiap minggu atau dua minggu sekali untuk hasil terbaik.
Nah, itu dia lima bahan yang dapat mengatasi masalah ketombe Anda. Sekarang sudah tidak takut lagi menggunakan baju hitam. ***
