Baca Juga: Laporan Riset: Resolusi Konflik Perkebunan Kelapa Sawit di Kalbar Belum Efektif
4. Madu dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan, sehingga tetap sehat dan seimbang.
5. Mengganti gula dengan madu dapat membantu menurunkan berat badan dalam jangka panjang.
6. Studi ilmiah menunjukkan bahwa madu dapat mengurangi konsentrasi alkohol dalam darah. Untuk hasil terbaik, campur madu dengan setengah cangkir jus jeruk dan yogurt.
Baca Juga: Importir Vaksin Covid-19 Asal China Terbesar di Dunia, Indonesia Nomor 1 Disusul Brazil dan Chile
Madu adalah bahan alami yang sangat aman untuk dicerna sepanjang waktu. Meski begitu, untuk Anda yang menderita diabetes, mengonsumsi madu tetap harus dibatasi.
Anda bisa meminum madu dengan air hangat kapan saja. Jika Anda ingin tidur nyenyak, Anda bisa meminum ramuan ini di malam hari.***