Walaupun Sedikit 'Kecut', Jeruk Nipis Kaya Manfaat untuk Tubuh

WARTA PONTIANAK - Jeruk nipis, buah berbentuk bulat kecil dengan rasa kecut ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh.

Bahkan di India dan Cina kuno, menggunakan jeruk nipis untuk pengobatan. Lalu, apa saja manfaat kesehatan dari jeruk nipis?

1. Mengatasi scurvy

Scurvy atau skorbut adalah penyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin C. Hal ini ditandai dengan seringnya pilek, sariawan, bibir pecah-pecah, gusi berdarah, dan lain-lain. Jeruk nipis yang kaya akan vitamin C sangat efektif dalam menyembuhkan penyakit ini.

Baca Juga: Sinabung Erupsi Lagi, BPBD Karo: Kolom Abu Tak Teramati

2. Merawat mata

Sifat antioksidan dan antibakteri dari jeruk nipis bermanfaat untuk mata Anda. Sifat antioksidan Vitamin C melindungi mata Anda dari penuaan dan degenerasi makula, sementara flavonoid mencegah infeksi.

3. Mengobati arthritis

Arthritis merupakan penyakit pada sendi. Jeruk nipis memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan.