Network
WARTA PONTIANAK - Memiliki tekstur creamy dan rasa yang lezat, selai kacang menjadi salah satu teman makan roti favorit kita. Selain menjadi teman makan roti, selai kacang juga sering dijadikan bahan untuk membuat smoothie.
Melansir dari Byrdie, selai kacang sangat bagus karena halus, lembut, dan kandungan lemaknya membantu meningkatkan rasa kenyang sekaligus menambahkan serat yang baik untuk jantung dan pencernaan Anda.
Untuk Anda yang ingin mencoba smoothie selai kacang, berikut beberapa resep yang bisa Anda coba di rumah:
Baca Juga: 29 Ribu Orang Meninggal Karena Covid-19, Wapres Minta Masyarakat Patuh PPKM
1. Peanut Butter and Vanilla Smoothie
Untuk membuat smoothie ini, campurkan 3/4 cangkir susu almond vanilla tanpa pemanis, setengah cangkir stroberi, satu buah pisang, setengah sendok teh ekstrak vanilla, satu sendok makan selai kacang, satu sendok makan biji rami bubuk, satu buah kurma, dan taburan kayu manis bubuk, jika diinginkan.
2. Chocolate Peanut Butter and Avocado Smoothie
Dengan campuran bubuk cokelat, potongan alpukat, selai kacang, dan kurma, smoothie padat nutrisi berkalori tinggi ini adalah suguhan yang sempurna untuk orang yang membutuhkan kalori ekstra untuk menambah atau mempertahankan berat badan yang sehat.
