Selain Nikmat Rasanya, Ini Lima Manfaat Susu Kambing Jika Kamu Konsumsi

- 17 November 2021, 18:22 WIB
Susu kambing bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Susu kambing bermanfaat bagi kesehatan tubuh /antaranews/

WARTA PONTIANAK - Untuk Anda yang merasa bosan dengan susu sapi, tidak ada salahnya jika Anda ingin mencoba mengonsumsi susu kambing.

Susu kambing diketahui lebih mudah dicerna daripada jenis susu yang lain. Susu kambing memiliki lebih banyak kandungan kalsium dan vitamin A dan B6 daripada susu sapi.

Lalu, apa saja ya manfaat dari susu kambing?

1. Lebih mudah dicerna

Kandungan lemak dalam susu kambing lebih kecil, sehingga ini yang membuatnya ebih mudah dicerna.

Berbagai studi menunjukkan, susu kambing dapat mengatasi gangguan usus dan meningkatkan kerja sistem pencernaan.

Baca Juga: Tiga Zodiak Ini Diyakini Bakal Menjalani Cinta yang Romantis pada November 2021

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Susu kambing merupakan sumber magnesium yang baik. Magnesium membantu menjaga detak jantung yang teratur dan mencegah pembekuan darah dan meningkatnya kadar kolesterol.

Halaman:

Editor: Y. Dody Luber Anton


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x