Network
Baca Juga: Mau Punya Mata Sehat dan Berkualitas, Coba Konsumsi Sepuluh Makanan Berikut
2. Mampu Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat selanjutnya dari minum rendaman air mentimun yaitu bisa membantu menurunkan badan secara alami dan efektif. Hal ini dikarenakan dengan meminum rendaman air mentimun, menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Dibandingkan meminum soda dan minuman berwarna lainnya yang mengandung banyak gula, rendaman air mentimun bisa membuatmu terasa lebih kenyang.
Terlebih, terkadang, tubuh manusia tidak dapat membedakan antara rasa lapar ataupun haus. Bagi beberapa orang, mereka hanya membutuhkan minum namun menyangka kamu sedang berada dalam kondisi lapar. Oleh karena itu, bila kamu mulai terasa lapar, cobalah terlebih dahulu minum rendaman air mentimun.
Dan bila setelah itu rasa lapar itu hilang, maka itu tanda bahwa tubuhmu hanya butuh air lebih banyak. Namun bila sebaliknya, kamu tetap merasa lapar, barulah waktu tersebut adalah waktu dimana kamu harus makan.
Baca Juga: Banyak Tikus di Rumah, Coba Gunakan Delapan Bahan Alami Ini untuk Mengusirnya
3. Memiliki Kandungan Antioksidan yang Baik Bagi Tubuh
Manfaat selanjutnya yaitu mampu memberi antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh. Anitoksidan adalah zat yang mampu mencegah juga memperlambat terjadinya kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Oleh karena itu, beberapa penyakit seperti antara lain diabetes, alzheimer, jantung, bahkan degenerasi mata biasanya dipicu dengan adanya kerusakan akibat radikal bebas.
