Lima Manfaat Jalan Pagi Selama 30 Menit, Tentramkan Suasana Hati hingga Turunkan Berat Badan

- 19 Desember 2021, 06:30 WIB
ilustrasi berjalan kaki
ilustrasi berjalan kaki /Pixabay/Mabel Amber /

Sangat positif bukan dampak dari olahraga ringan seperti jalan kaki selama 30 menit setiap pagi. Jadikan hal sederhana ini sebagai investasi kesehatan untuk masa tua.***

Halaman:

Editor: Y. Dody Luber Anton


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah