Network
WARTA PONTIANAK - Tubuh kerap merasa kedinginan sepanjang hari bisa menjadi pertanda jika kesehatanmu terganggu. Pasalnya, setiap orang memang memiliki reaksi berbeda terhadap suhu dingin.
Sejatinya baik pria dan wanita memiliki berbagai tingkat intoleransi terhadap suhu dingin, karena tingkat metabolisme istirahat yang berbeda. Namun, ini tidak selalu terjadi.
Seperti dilansir dari laman Times of India, berikut ini adalah deretan penyebab mengapa Kamu mungkin merasa kedinginan sepanjang hari.
Baca Juga: Penting untuk Diketahui! Ini Lima Gejala Diabetes yang Kerap Dianggap Sepele
1. Kehilangan lemak dan berat tubuh
Sebenarnya tubuh kita menggunakan lemak untuk menjaga suhu internal agar tetap hangat dan jika Kamu menurunkan berat badan, berarti Kamu telah kehilangan lemak juga dan wajar jika merasa kedinginan. Namun, hal ini tidak terjadi pada semua orang.
2. Kurang tidur
Tidur memberikan peran penting dalam mengatur suhu tubuh. Jika Kamu kurang tidur, itu dapat mengganggu ritme sirkadian dan mungkin mulai merasa sangat dingin. Jadi jika merasa kedinginan sepanjang hari, tidurlah dengan cukup.
Baca Juga: Sungguh Menakjubkan! Ternyata Konsumsi Anggur Setiap Hari Bisa Bikin Panjang Umur
