Network
WARTA PONTIANAK – Buah Durian merupakan buah yang digemari banyak orang. Tterlepas dari beberapa orang yang tak suka disebabkan oleh baunya yang menyengat, buah tersebut tetap mendapatkan predikat sebagai "King of Fruit" di hati para penikmatnya.
Durian tumbuh di daerah tropis di seluruh dunia, khususnya di negara-negara Asia Tenggara seperti Malaysia, Indonesia, dan Thailand.
Ada beberapa varietas, tetapi yang paling umum adalah Durio Zibethinus.
Rasanya yang enak serta aroma uniknya, menjadi daya tarik tersendiri bagi penikmat buah tersebut. Namun ternyata, tak hanya sedap dimakan, durian juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan loh.
Berikut kami sajikan enam manfaat durian bagi kesehatan versi Warta Pontianak:
- Mencegah munculnya nyeri
Durian mengandung vitamin C di dalamnya. Tubuh membutuhkan nutrisi itu untuk mencegah keluhan berupa rasa nyeri, terutama di area sendi.
- Menjaga kesehatan tulang
Menjaga kesehatan tulang jadi manfaat durian selanjutnya. Kegunaan ini berasal dari magnesium dan potasium yang bekerja dengan menjaga kepadatan tulang.
Dengan begitu, kamu bisa terhindar dari osteoporosis di masa depan.
3.Mengurangi risiko kanker
