Network
WARTA PONTIANAK - Banyak hal lain yang dapat dilakukan untuk mempercepat terjadinya kehamilan. Salah satunya dengan konsumsi makanan tertentu.
Makanan agar cepat hamil tidak harus mahal. Asal bisa diolah dan dikonsumsi dengan cara yang tepat, jenis makanan ini bisa mendukung kesehatan sistem reproduksi, termasuk produksi hormon untuk kehamilan.
Baca Juga: Ahli Larang Lima Makanan Ini untuk Mencegah Obesitas
Berikut sederet jenis makanan yang dapat mempercepat kehamilan, antara lain:
1. Telur
Makanan agar cepat hamil yang bisa ditemukan di mana saja dengan harga yang tergolong murah adalah telur. Ini karena telur mengandung nutrisi yang tergolong cukup lengkap, mulai dari protein, zinc, zat besi, lemak sehat, dan beragam vitamin, seperti vitamin A, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, vitamin K, dan asam folat.
Semua nutrisi tersebut diperlukan agar kesehatan tubuh tetap terjaga dan kehamilan diharapkan lebih cepat terjadi. Bahkan, jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat oleh wanita yang sedang merencanakan kehamilan, kolin yang banyak terkandung dalam kuning telur bisa mencegah terjadinya cacat bawaan pada bayi nantinya.
2. Sayuran hijau
Sayuran hijau mengandung kalsium, zat besi, dan asam folat, yang terbilang cukup tinggi, lho. Makanya tidak heran kalau sayuran hijau termasuk dalam makanan agar cepat hamil.
