Manfaat Ion Elektrolit untuk Tubuh: Penjaga Keseimbangan dan Kunci Kesehatan

- 26 April 2024, 16:00 WIB
Cairan elektrolit dapat diperoleh dari makanan dan minuman.*
Cairan elektrolit dapat diperoleh dari makanan dan minuman.* /PIXABAY/

Transmisi sinyal saraf.

Menjaga detak jantung yang normal.

Menjaga tekanan darah yang stabil.

Baca Juga: Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan Tubuh

  1. Menjaga Keseimbangan Asam Basa Tubuh:

Ion elektrolit, seperti bikarbonat dan fosfat, membantu menjaga keseimbangan asam basa tubuh. Keseimbangan ini penting untuk:

Memastikan fungsi enzim yang optimal.

Menjaga kesehatan tulang.

Mencegah komplikasi kesehatan yang serius.

Sumber Ion Elektrolit:

Tubuh mendapatkan ion elektrolit dari berbagai sumber, seperti:

Halaman:

Editor: Yuniardi

Sumber: Rifqi Al Furqon


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah