Network
WARTA SPONTIANAK - Rasa sakit kepala sering kali jadi gangguan kesehatan yang disepelekan, namun tetap saja mengganggu aktivitas. Anda bisa mencoba konsumsi minuman pereda sakit kepala untuk mengurangi nyerinya.
Adapun itu, sakit kepala merupakan gangguan paling umum yang mempengaruhi sistem saraf. Kondisi ini bisa berupa denyut yang tiba-tiba atau rasa sakit terus-menerus pada kepala dalam waktu yang lama.
Baca Juga: Tak Perlu Makan Obat, Lima Cara Sederhana Ini Bisa Redakan Sakit Kepala
Hal ini bisa sangat menyiksa jika dibiarkan lama dan menyulitkan Anda untuk beraktivitas normal. Sebabnya bisa beragam, mulai dari pola makanan, tingkat hidrasi, lingkungan kerja, hingga masalah kesehatan secara keseluruhan.
Berikut sederet minuman herbal yang ampuh atasi sakit kepala, antara lain:
1. Teh jahe
Akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-histamin yang dapat membantu menyembuhkan sakit kepala berdenyut-denyut. Terutama, jika disebabkan oleh flu biasa.
Anda bisa mengunyah sepotong jahe untuk mendapatkan hasil yang cepat. Sakit kepala pun bakal mereda. Namun, tak ada salahnya jika rempah ini diolah menjadi teh sebagai pereda sakit kepala.
2. Teh hijau
