Network
WARTA PONTIANAK – Sobat pernah merasakan kesemutan? Semua orang pasti pernah merasakannya dan rasanya tidak nyaman banget, serta bisa mengganggu aktivitas sobat ketika mengalami kesemutan.
Kesemutan muncul secara tiba-tiba ketika menggerakan salah satu anggota tubuh seperti tangan maupun kaki.
Ketika kesemutan, munculnya tidak sering dan sangat sebentar, sehingga kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan lantaran tidak terlalu mengganggu.
Bagaimana ketika kesemutan sering muncul dan berkelanjutan? ini pasti mengganggu aktivitas sobat di rumah maupun di luar rumah.
Baca Juga: Tips Bebas Sembuh dari Penyakit Gay dan Lesbian Ala Buya Yahya, Simak Caranya di Sini!
Apasih penyebab kesemutan?
Dokter Willy dari Alo Dokter menuturkan, kesemutan biasanya terjadi kalau habis duduk kelamaan, jongkok, atau posisi tangan tertindih saat tidur Sobat pasti akan merasakan kesemutan.
Dalam bahasa medis, kesemutan disebut dengan Parestesia, sensasi seperti ditusuk jarum dan mati rasa ini disebabkan oleh tertekannya pembuluh darah sehingga aliran saraf sobat menjadi tidak lancar.
Kesemutan seperti ini biasanya bisa hilang sendiri kalau sobat meluruskan tangan atau kaki atau area tubuh yang terkena tekanan .
Baca Juga: Ketua Perdoski Pontianak: Penyakit Kulit Skabies Bukan Penyakit Aneh
Tapi, ada juga kesemutan yang terjadi sampi berkepanjangan, kondisi ini secara medis disebut Parestesia Cronis. Kesemutan yang berkepanjangan ini bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan atau penyakit tertentu.
Penyebab kesemutan diantaranya ialah :
1) Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
CTS ini bisa terjadi saat saraf dilorong carpal (urat nadi ditangan) menjadi tertekan akibat jaringan disekitarnya membengkak. Kesemutan pada CTS biasanya muncul di jari-jari tangan.
Selain itu gejala yang bisa muncul adalah tangan terasa nyeri seperti terbakar, mati rasa hingga otot tangan menjadi lemah.
2) Diabetes
Diabetes juga bisa menyebabkan konflikasi berupa gangguan saraf tepi sehingga bisa merasakan kesemutan.
Baca Juga: Tidak Hanya Pengobatan, Edukasi Dinilai Penting Dalam Hadapi Penyakit Skabies
3) Kekurangan vitamin B12
Tubuh memerlukan vitamin B12 untuk membentuk sel darah merah dan juga regenarasi sel saraf. Kalau sobat kekurangan vitamin B12 pembentukan sel-sel tersebut jadi terhambat sehingga bisa menyebabkan sobat merasa kesemutan terutama pada ujung-ujung jari tangan dan kaki.
Selain itu, kekurangan vitamin B12 bisa membuat sobat mengalami Anemia sehinnga sobat menjadi lemas,cepat lelah dan terlihat pucat.
Selain ketiga penyebab di atas, ada juga beberapa kondisi yang bisa membuat sobat kesemutan misalnya Konsumsi minuman alkohol secara berlebihan, efek samping obat-obatan, paparan logam berat seperti merkuri, timbal atau arseni, dan penyaki kronis seperti gagal ginjal, penyakit hati atau stroke.
Baca Juga: Gatal-gatal Pada Kulit Menjadi Salah Satu Tanda Penyakit Skabies
Supaya kesemutannya tidak sering muncul lagi di kemudian hari, sobat dianjurkan untuk menerapkan gaya hidup sehat seperti rutin berolahraga, berhenti merokok, atur pola makan dengan gizi seimbang, dan jaga berat badan tetap ideal. ***
