Network
“Kemudian coba lihat kembali apakah selama ini selalu gagal dalam sesuatu? Bisa diperhatikan pencapaian-pencapaian apa yang pernah terjadi dan itu perlu dihargai,” psikolog itu menambahkan.
Saran dari Ikhsan, ingatkan diri sendiri bahwa tidak ada yang sempurna di dunia ini. Semua orang pernah melakukan kesalahan ataupun mengalami kegagalan. Namun, jadikan kegagalan atau kekurangan dalam diri sebagai motivasi untuk berubah menjadi lebih baik.
Jika Anda kesulitan untuk membangun rasa cinta terhadap diri sendiri, cobalah minta bantuan profesional, seperti psikolog. Mereka akan membantu Anda untuk lebih percaya diri dan menyayangi diri sendiri.***
