5 Manfaat Renang Bagi Perkembangan Anak, Orangtua Wajib Tahu

Baca Juga: Tak Bisa Berenang, Bocah 12 Tahun Ditemukan Dalam Keadaan Meninggal Dunia  

3. Mengontrol berat badan

Menjaga anak tetap aktif dapat membantu mengontrol berat badan sekaligus mencegah obesitas pada anak.

Untuk mendapat manfaat tersebut salah satu aktivitas fisik anak yang dapat dilakukan adalah olahraga termasuk berenang.

Maka dari itu, setidaknya anak perlu melakukan aktivitas fisik selama satu jam per hari untuk mengontrol berat badan anak. Selingi aktivitas fisik ini dengan berenang agar anak tak bosan.

Baca Juga: Berenang Lebih Direkomendasikan Sekarang, Ramalan Kesehatan Zodiak Scorpio Minggu 29 Mei 2022 

4. Meningkatkan Keterampilan Sosial

Renang adalah olahraga yang biasanya dilakukan dalam kelompok atau tim, sehingga memberi anak kesempatan untuk belajar dan memperbaiki keterampilan sosial mereka. Anak-anak belajar bagaimana berinteraksi dengan teman sebaya dan membangun kepercayaan diri mereka.

5.Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh

Berenang juga dapat membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh anak Anda.

Saat berenang, anak akan belajar mengoordinasikan kedua sisi tubuh agar dapat bergerak di air.