Hipertensi, Kondisi Mainstream Penyebab Penyakit Jantung

Hipertensi biasanya diobati dengan obat-obatan. Obat-obatan hipertensi bekerja dengan cara mengendurkan pembuluh darah agar darah mengalir lebih mudah.

Selain obat-obatan, Anda juga dapat membantu mengendalikan hipertensi dengan melakukan perubahan gaya hidup sehat, seperti:

1. Menjaga berat badan yang sehat
2. Mengonsumsi makanan yang sehat
3. Olahraga secara teratur
4. Berhenti merokok
5. Mengonsumsi alkohol secukupnya

Baca Juga: Stop Sekarang! Selain Penyakit Jantung dan Kanker, Merokok Juga Bikin Hipertensi

Komplikasi hipertensi

Hipertensi dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk:

1. Penyakit jantung
2. Stroke
3. Gagal jantung
4. Penyakit ginjal
5. Bengkak
6. Masalah mata

Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kematian dini. Oleh karena itu, penting untuk mengendalikan hipertensi jika Anda menderita penyakit ini. ***