Bingung Makan Apa Sehabis Workout? Ini 6 Menu Terbaik yang Bisa Dicoba!

Indri Rizkita
- 16 Januari 2021, 07:05 WIB
Smoothie buah salah satu makanan terbaik sehabis workout
Smoothie buah salah satu makanan terbaik sehabis workout /pixabay/

Membuat smoothie dengan buah-buahan kaya antioksidan dan anti-inflamasi seperti beri, nanas, dan sayuran hijau, bagus untuk pemulihan tubuh Anda. Smoothie harus memiliki nutrisi yang seimbang untuk membuat Anda merasa kenyang.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Warta Pontianak
Halaman:
1
2
3
Lihat Semua

Editor: Y. Dody Luber Anton

Sumber: Byrdie

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terungkap! Obesitas Dikaitkan 32 Jenis Kanker dan Jadi Pemicu 40 Persen Kasus

Terungkap! Obesitas Dikaitkan 32 Jenis Kanker dan Jadi Pemicu 40 Persen Kasus

17 Mei 2024, 13:38 WIB
Shopee dan JKT48 di 6.6 Great Mid-Year Sale, Bawa Keceriaan dan Inspirasi dalam Perjalanan Tengah Tahun

Shopee dan JKT48 di 6.6 Great Mid-Year Sale, Bawa Keceriaan dan Inspirasi dalam Perjalanan Tengah Tahun

17 Mei 2024, 06:05 WIB
Bittime Bocorkan 5 Memecoin yang Patut Diawasi, Ada PEPE dan DOGE

Bittime Bocorkan 5 Memecoin yang Patut Diawasi, Ada PEPE dan DOGE

16 Mei 2024, 14:46 WIB
Ini Sederet Kebiasaan Anak Tumbuh Tinggi, Diantaranya Latihan Fleksibilitas

Ini Sederet Kebiasaan Anak Tumbuh Tinggi, Diantaranya Latihan Fleksibilitas

16 Mei 2024, 13:14 WIB
Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Ini Manfaat Lain Olahraga Renang

Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Ini Manfaat Lain Olahraga Renang

15 Mei 2024, 12:46 WIB

Terpopuler

1

Marak Dugaan Prostitusi Online dan Perdagangan Anak di Bawah Umur di Sungai Pinyuh
2

Merasa Tak Dihargai, 9 Perwakilan Parpol di Kayong Utara WO saat Peluncuran Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati
3

Oknum Anggota Polri Diduga Lakukan Pelecehan Diamankan ke Polda Kalbar, Ini Penjelasan Polres Kayong Utara
4

Kolaborasi MAKEOVER Pontianak dengan Day of Art Gelar Fun Macaroon Decora
5

Program CSR PT Mayawana Persada Tingkatkan Kesejahteraan Masyarakat
6

Bittime Bocorkan 5 Memecoin yang Patut Diawasi, Ada PEPE dan DOGE
7

Daftar Cawagub Kalbar di PPP, Budi Perasetiyono Kembali ke Rumah
8

Ini Sederet Kebiasaan Anak Tumbuh Tinggi, Diantaranya Latihan Fleksibilitas
9

Mahasiswa Pascasarjana IAIN Pontianak Gelar Pengabdian Kepada Masyarakat Berbasis Karya Ilmiah
10

Peredaran Narkoba di Sanggat Peringkat 5 di Kalbar, Jumadi akui Belum Pernah ada Action dari BNNK

Kabar Daerah

1

PDIP Dukung Ahok Maju di Pilgub Sumut, Persaingan Lawan Sepadan Bobby Nasution dan Edy Rahmayadi
2

Yose Rizal Mendaftar Sebagai Bakal Calon Walikota Bandar Lampung: Bagaimana Nasib Kostiana?
3

PDIP Dukung Ahok Maju di Pilgub Sumut, Lawan Sepadan Bobby Nasution dan Edy Rahmayadi
4

PDIP Dukung Ahok Maju di Pilgub Sumut, Lawan Sepadan Bobby Nasution dan Edy Rahmayadi
5

Politik Dinasti di Balik Majunya Adik dan Istri Agus Istiqlal di Pilkada Pesisir Barat 2024