Network
Sebenarnya, banyak dari kita tidak cukup terhidrasi sepanjang hari, yang pasti akan berdampak saat di malam hari. Meminum kopi dan koktail tidak akan cukup.
Profesor Klinis Kedokteran di Wayne State University School of Medicine dan Penasihat Ilmiah, Joel Kahn, MD, FACC, mengungkapkan, minum air sepanjang hari merupakan kebiasaan yang baik, karena hal itu memberikan berbagai manfaat.
Baca Juga: 3 Komponen Ini Penting untuk Diganti Saat Membeli Motor Bekas
Seperti detoksifikasi yang tepat, energi dan pencernaan yang lebih baik, dan bahkan meningkatkan fungsi otak.
Oleh karena itu, penting untuk terhidrasi sepanjang waktu.***
