Network
Lada hitam telah digunakan untuk mengatasi rasa dingin dan batuk dalam pengobatan orang Cina zaman dahulu. Lada hitam ini dikenal merangsang sirkulasi dan aliran mukosa. Dan, jika Anda mencampurkannya dengan madu, pengaruhnya akan lebih baik sebagaimana madu berfungsi sebagai penangkal batuk alami.
Campurkan satu sendok teh lada hitam dengan 2 sendok makan madu dalam satu cangkir. Kemudian campur dengan air mendidih. Aduk dan biarkan kira-kira 15 menit. Setelah itu Anda bisa meminumnya.
Lada juga dapat mengurangi gejala asma. Sebuah penelitian yang dilakukan terhadap pasien penderita asma di sebuah fasilitas perawatan khusus di Trinidad mendapati bahwa memberikan lada kepada pasien telah memperbaiki kondisi mereka. Lada hitam membersihkan saluran pernapasan dan mengurangi gangguan pernapasan lainnya.
Baca Juga: Nino Bocorkan Pembunuh Roy, Elsa dan Mama Sarah Kian Terdesak: Sinopsis IKATAN CINTA 28 Januari 2021
5. Melawan infeksi
Sebuah penelitian di Afrika Selatan, piperine dalam lada hitam bisa mencegah infeksi dan penyebaran penyakit.
6. Kaya Antioksidan
Lada hitam memiliki kandungan antioksidan yang luar biasa, yang turut menjaga kesehatan Anda dalam banyak cara. Antioksidan melawan penyakit yang disebabkan radikal bebas dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Dalam penelitian lain di India, tikus yang mengalami stres akibat oksidatif, apabila diberi lada hitam, memperlihatkan peningkatan kondisi mereka.
Tes lain yang diadakan oleh National Institute of Nutrition di India mendapati bahwa lada hitam mengandung antioksidan tertinggi dalam semua makanan yang telah dianalisis.
