Network
WARTA PONTIANAK - Semua orang pernah mendengar tentang diet keto atau diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Diet yang sangat populer ini sering kali menunjukkan hasil penurunan berat badan yang drastis, dengan banyak orang di komunitas media sosial membagikan foto 'sebelum' dan 'sesudah' mereka.
Diet ini tampaknya bekerja seperti sihir, tetapi ini adalah diet, dan setiap diet adalah perjuangannya sendiri.
Oleh karena itu, jika Anda sedang menjalani diet ini dan Anda sudah lama tidak makan camilan seperti kue lezat yang ramah keto, resep ini cocok untuk Anda!
Resep kue lezat yang sehat ini menggunakan tepung almond, yang merupakan alternatif yang sangat baik untuk tepung serbaguna. Anda cukup beralih ke tepung almond untuk semua kebutuhan makanan harian Anda karena jauh lebih bergizi.
Hal lain yang penting untuk resep ini adalah menggunakan chocolate chip bebas gula. Chocolate chip normal memiliki kandungan gula tinggi yang akan merusak ketosis yang telah Anda kerjakan dengan sangat keras.
Tugasnya adalah menjaga ketosis Anda dan menikmati camilan enak dan sehat.
Baca Juga: Jadwal Buku Harian Seorang Istri dan Sinetron Lainnya di SCTV Hari Ini, Sabtu 13 Februari 2021
Berikut resep Cookies Enak dan Sehat, dilansir dari femina.in:
Bahan:
1 cangkir tepung almond
2 sampai 4 sdm chocolate chip bebas gula
2 sdm gula bubuk
¼ sdt garam
1/8 sdt baking soda
2 sdm minyak kelapa
1 sdt esens vanilla
2 sampai 3 sdt susu kedelai
Baca Juga: Mengenal Jenis dan Manfaat Teh untuk Tubuh
Baca Juga: Manakah yang Baik, Helm Half Face atau Full Face?
Cara buat:
Panaskan oven sampai 170 derajat Celcius.
Aduk bahan tepung almond, chocolate chip, gula, garam dan baking soda hingga tercampur rata.
Tambahkan minyak kelapa, esens vanilla dan susu kedelai, aduk hingga membentuk adonan. Bentuk menjadi cookie.
Letakkan di atas nampan kue, dan panggang di rak tengah oven yang sudah dipanaskan selama 12 menit.
Keluarkan dari oven, dan dinginkan selama 10 menit. Kue akan mengeras saat dingin.
Selamat menikmati!***
