Network
Sindrom metabolik adalah sekelompok kondisi yang terjadi bersamaan – termasuk tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kelebihan lemak tubuh di sekitar pinggang, dan peningkatan kolesterol – dan yang meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2.
Beberapa peneliti telah menyarankan bahwa sindrom metabolik mungkin berperan dalam depresi juga.
Para peserta dalam penelitian ini diambil dari percobaan yang lebih luas menganalisis efek dari diet Mediterania pada orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, dan yang memiliki sindrom metabolik.
Percobaan acak yang sedang berlangsung terdiri dari satu kelompok mengikuti diet Mediterania yang dibatasi kalori dan program aktivitas fisik, dan kelompok lain mengikuti diet Mediterania tanpa program aktivitas fisik.
Baca Juga: Bisa Sakit Jantung dan Diabetes, Ini Sembilan Kebiasaan Keliru Saat Sahur dan Buka Puasa
Lebih dari 6.500 peserta dilibatkan dalam analisis dasar untuk studi PLOS ONE, dengan lebih dari 4.500 ditindaklanjuti dua tahun kemudian.
Para peneliti menggunakan skor risiko Framingham yang mapan, yang dikembangkan dengan mengikuti orang sehat dari waktu ke waktu untuk menentukan faktor risiko utama penyakit jantung. Mereka mengkategorikan orang-orang yang berisiko rendah, sedang, atau tinggi untuk mengalami serangan jantung atau meninggal karena penyakit jantung dalam waktu sepuluh tahun.
Peserta ditanya tentang gejala depresi mereka menggunakan kuesioner pada awal (ketika mereka mulai mengikuti program diet dan aktivitas fisik) dan kemudian dua tahun kemudian.
Anehnya, tidak ada hubungan signifikan yang ditemukan antara risiko kardiovaskular dan depresi pada awal atau tindak lanjut. Jadi, secara keseluruhan, peserta dengan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi tidak lebih mungkin untuk mengalami atau mengembangkan depresi.
Ketika penulis menganalisis data berdasarkan jenis kelamin, mereka menemukan bahwa pada awal, wanita dengan risiko kardiovaskular yang lebih tinggi lebih mungkin untuk menunjukkan gejala depresi. Tapi ini tidak terjadi pada pria, dan tidak pada pria atau wanita saat tindak lanjut.
