Stres pasti dapat menunda menstruasi Anda. Itu juga bisa membuat menstruasi Anda lebih cepat. Namun, perlu diperhatikan adalah bahwa stres tidak mempengaruhi siklus bulanan setiap orang dengan cara yang sama.
"Stres tertentu yang dapat memengaruhi satu orang mungkin belum tentu memengaruhi orang lain dengan cara yang sama," kata Dr. Loanzon.
Tapi, perlu diingat, stres bukanlah satu-satunya hal yang dapat menunda atau mengacaukan siklus menstruasi Anda. Jika Anda aktif secara seksual dan tidak menggunakan kontrasepsi atau kondom, sebaiknya lakukan tes kehamilan (untuk berjaga-jaga).
Baca Juga: Untuk Wanita, Hindari Kebiasaan Ini Ketika Menyetir Mobil
Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi atau bentuk kontrasepsi hormon lainnya, ini juga dapat memengaruhi siklus Anda. Menurut Dr. Loanzon, bentuk kontrasepsi ini bisa membuat lapisan rahim sangat tipis sehingga tidak ada yang bisa dilepaskan.
Jika menstruasi Anda tertunda satu atau dua hari, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika Anda aktif secara seksual, melakukan tes kehamilan dan hasilnya negatif, Dr. Loanzon merekomendasikan untuk menemui dokter jika Anda tertunda setelah satu atau dua minggu.***