Network
Selain berbagai hal yang telah dipaparkan di atas, minum minuman berkafein terlalu sering juga bisa membuat anak mudah sakit kepala karena efek caffeine withdrawal. Selain itu, konsumsi kafein terlalu banyak bisa menimbulkan efek samping serius berupa detak jantung tidak beraturan atau bahkan henti jantung.
Baca Juga: Ternyata Minum Kopi adalah Kegemaran Para Ulama dan Ahli Ibadah, Berkiut Alasannya
Karena bisa menimbulkan beberapa bahaya untuk kesehatan anak, Bunda sebaiknya membatasi pemberian minuman berkafein kepada Si Kecil, ya. Agar lebih sehat dan aman, Bunda bisa mengganti minuman ini dengan air mineral, jus buah segar, atau susu yang lebih sehat untuknya.
Jika Si Kecil sudah terlanjur suka sekali minum minuman berkafein dan susah untuk dibatasi, atau bila ia mengalami keluhan setelah mengonsumsi minuman berkafein, seperti gelisah, sakit perut, sulit berkonsentrasi, susah tidur, atau sakit kepala, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.***
