Network
Durian mengandung serat yang bertindak sebagai prebiotik untuk meningkatkan jumlah bakteri baik di usus. Bertambahnya bakteri baik di pencernaan bisa menjaga kesehatan saluran cerna Si Kecil sehingga ia bisa terhindar dari sembelit, Bun.
3. Melawan infeksi
Buah durian mengandung protein, zinc, zat besi, serta vitamin A dan vitamin C. Keempat nutrisi tersebut terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan tubuh yang sehat, Si Kecil pun tidak akan mudah terkena infeksi, seperti flu dan batuk.
4. Menguatkan tulang
Kalsium, kalium, fosfor, dan magnesium merupakan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang anak dan meningkatkan kekuatannya. Tak hanya dari susu sapi, Bunda bisa menemukan keempat nutrisi tersebut dari buah durian.
Baca Juga: Durian Lokal Seberkat Menjadi Buah Unggulan di Sambas
5. Menjaga kesehatan otot dan mendukung tumbuh kembang
Dalam 100 gram buah durian terdapat kalium sebanyak 436 mg. Kalium adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh Si Kecil untuk menjaga kesehatan dan fungsi otot, mengatur kadar air dalam tubuhnya, serta mendukung proses tumbuh kembang.
