Mengenal Diet Karbo yang Dilakukan Juwita Bahar

- 7 Januari 2021, 14:55 WIB
Juwita Bahar pernah melakukan diet karbo
Juwita Bahar pernah melakukan diet karbo /@juwitabaharsanjaya11/Instagram/@juwitabaharsanjaya11

WARTA PONTIANAK – Artis sekaligus penyanyi dangdut, Juwita Bahar ternyata sempat mengalami koma di rumah sakit selama 15 hari saat dia berusia 10 tahun.

Juwita Bahar diketahui mengalami penyakit serius pada bagian otaknya. Penyebab penyakit ini berasal dari pola diet yang diterapkannya saat itu.

Juwita Bahar kala itu tengah menjalani diet karbo, dimana Juwita Bahar hanya mengonsumi karbohidrat dalam jumlah sedikit.

Baca Juga: Berhasil Diet Hingga 11 Kg, Park Bom eks 2NE1 Siap Comeback

Akibatnya kandungan gizi yang ia konsumsi tidak seimbang, dan menyebabkan dia sering sakit.

Sebenarnya, apa dampak bagi tubuh ketika kita tidak mengonsumsi karbohidrat?

Dilansir dari Halodoc, mengurangi asupan karbohidrat dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala, bau mulut, sembelit, atau bahkan diare.

Baca Juga: 4 Tips untuk Pemula yang Ingin Diet Aman

Diet karbo disarankan untuk dilakukan secara jangka pendek. Sebab, jika dilakukan selama jangka panjang, diet karbo dapat menyebabkan berbagai macam jenis penyakit kronis.

Halaman:

Editor: Yuniardi

Sumber: dokter Halodoc


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x