Network
WARTA PONTIANAK- Peneliti menyebutkan sebanyak 30 persen dari masa hidup seseorang dihabiskan untuk tidur. Ini menunjukkan betapa pentingnya aktivitas tidur dalam kehidupan manusia.
Sebelum tidur, tiap orang pasti memiliki kebiasaan berbeda-beda demi mendapatkan tidur yang berkualitas, seperti cuci muka, sikat gigi, atau ganti baju dengan piyama. Tapi, apakah Anda memiliki kebiasaan tidur tidak pakai celana dalam?
Bagi sebagian orang, tidur tidak pakai celana dalam atau bahkan tidur tanpa busana memang masih dianggap tabu. Tapi ternyata ada banyak manfaat dari tidur tidak pakai celana dalam bagi kesehatan baik baik pria dan wanita.
Baca Juga: 6 Rutinitas Bangun Tidur Bantu Kontrol Kecemasan
Tidur tanpa celana dalam mungkin sedikit mengejutkan bagi sebagian orang. Style tidur seperti ini memang cukup asing bagi mereka yang selalu berpiyama lengkap ketika naik ranjang.
Tidak hanya berhubungan dengan kenyamanan, tidak mengenakan celana dalam saat tidur ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan, Berikut manfaat tidur tanpa menggunakan celana dalam bagi pria dan wanita berpengaruh pada kesehatan.
Meningkatkan Kualitas Sperma Pria
Sama halnya dengan wanita, beberapa peneliti mengungkapkan jika menggunakan celana dalam ketat membuat testis tidak leluasa bernapas, akibatnya dapat meningkatkan suhu pada testis. Terlebih saat Anda tidur dengan menggunakan celana yang menyebabkan terhambatnya aliran darah ke bagian testis. Pada akhirnya, ini bisa menurunkan jumlah sperma yang dihasilkan. Hal ini secara tidak langsung menyebabkan kualitas sperma jadi buruk.
Baca Juga: Lakukan 6 Hal Ini untuk Tidur Lebih Nyenyak
