Network
Para ilmuwan telah mengungkapkan bahwa capsaicin pada cabai memiliki sifat antioksidan dan antikanker. Mengonsumsi cabai setiap hari akan membantu menjaga kesehatan Anda dalam kondisi optimal.
Selain 15 makanan di atas, gaya hidup juga berperan penting dalam kesehatan paru-paru Anda. Kurangi lah merokok, makan yang sehat, rajin berolahraga, dan tidur cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda.***
