Network
WARTA PONTIANAK – Kurang darah, yang dalam istilah medis disebut anemia, adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik.
Sel darah merah ini penting untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Saat kekurangan sel darah merah yang sehat, maka tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen yang dibutuhkan untuk berfungsi normal.
Penyakit anemia ataupun kekurangan sel darah merah biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat.
Jarang minum air putih, makan-makanan yang kaya akan vitamin dan gizi seperti sayur dan buah-buahan jadi sebab penyakit ini bisa hinggap di tubuh anda.
Berikut ini Warta Pontianak telah merangkum beberapa gejala kurang darah yang patut untuk kamu ketahui.
Baca Juga: Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Tekanan Darah Loh
- Kelelahan dan lemas: Gejala ini umum terjadi pada penderita anemia.
- Kulit pucat: Terutama pada bagian wajah, telapak tangan, dan kuku.
- Pusing dan sakit kepala: Terutama saat bangun tidur atau beraktivitas.
- Sesak napas: terutama saat beraktivitas fisik.
- Detak jantung cepat: Tubuh berusaha mengkompensasi kekurangan oksigen.
- Dingin: Tangan dan kaki sering terasa dingin.
- Mudah lelah: Sulit berkonsentrasi dan belajar.
- Sakit kepala: Terutama pada anak-anak. ***
