Sementara itu, protein membantu memperlambat pengosongan lambung dan menurunkan kadar ghrelin . Ghrelin adalah hormon yang bertanggung jawab untuk merangsang rasa lapar.
Sementara itu, protein membantu memperlambat pengosongan lambung dan menurunkan kadar ghrelin . Ghrelin adalah hormon yang bertanggung jawab untuk merangsang rasa lapar.
Editor: Faisal Rizal