Network
7. Meredakan stress
Tidak hanya untuk menjaga kesehatan fisik tubuh namun jeruk purut juga bisa membantu untuk meredakan stress. Menggunakan minyak esensial yang memiliki aroma daun jeruk bisa membantu menghilangkan stress dan kecemasan.
8. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat jeruk purut lainnya adalah menjaga kesehatan jantung Anda karena memiliki sifat anti inflamasi. Sifat anti inflamasi ini mampu melindungi jantung dan pembuluh darah Anda dari peradangan.
Selain itu, kandungan serat yang terdapat dalam jeruk purut bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat sehingga mampu mengontrol tekanan darah.
Baca Juga: Ini Sederet Manfaat Mengonsumsi Belimbing bagi Ibu Hamil, Diantaranya Mengatasi Morning Sickness
9. Mengurangi gejala migrain/sakit kepala
Jeruk purut dikenal efeknya yang sangat aromatik. Hal ini yang bisa membantu Anda untuk meredakan gejala migrain atau sakit kepala
