Network
WARTA PONTIANAK - Makanan memang dapat menjadi faktor yang mempengaruhi kecerdasan otak dan tumbuh kembang anak. Sebab untuk dapat bertumbuh dan berkembang, otak butuh serangkaian gizi. Seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral.
Berikut makanan yang membuat anak bodoh dan terlambat berkembang di antaranya:
1. Makanan yang Mengandung Gula Tinggi
Makanan manis atau mengandung gula tinggi termasuk ke dalam daftar yang dapat merusak perkembangan otak anak. Faktanya, konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi secara berlebih dapat menyebabkan anak menjadi hiperaktif dan memengaruhi nafsu makannya.
Baca Juga: Cek Disini Jenis Makanan yang Sesuai dengan Golongan Darah Anda!
Makanan manis juga dapat menyebabkan sakit perut dan melemahkan kekebalan tubuh. Jadi, sebaiknya hindari terlalu sering memberikan anak permen, es krim, atau makanan manis lainnya.
2. Makanan yang Mengandung Pewarna Buatan
Makanan untuk anak-anak biasanya dibuat dengan warna yang bervariasi. Hal ini guna menarik perhatian anak terhadap makanan tersebut.
Sayangnya, seperti diberitakan Galamedianews berjudul "Catat! Ini Daftar Makanan yang Membuat Anak Bodoh dan Menggangu pada Tumbuh Kembang" tak sedikit produsen nakal yang menggunakan pewarna buatan dalam produknya. Pewarna buatan yang dikonsumsi anak telah dikaitkan dengan serangkaian masalah kognitif, termasuk Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), kecemasan, hiperaktif, dan sakit kepala.
Baca Juga: 8 Makanan Terbaik untuk Tulang yang Kuat
